千葉の大自然に広がる森のスパリゾート
5/18（日）～6/29（日）毎週日曜日
キッズ向けスポーツ体験プログラム
リソルの森の『メディカルトレーニングセンター』では、5月中旬から6月下旬にかけて毎週日曜日に、キッズ向けのスポーツ体験プログラムを開催いたします。子どもたちの運動能力を向上させるキッズフィットネスやキッズスイムのほか、キッズヨガやキッズランなど親子で楽しめるプログラムもご用意しております。4月26日（土）9：00から予約受付開始となります。
5/18（日）、6/1（日）、6/22（日）「キッズフィットネス」
子どもの健康を考えるきっかけとなるよう、元トライアスロン日本代表とともに開発したお子様向けのウェルネスプログラムです。体成分分析装置「InBody」を使って、子どもの身体が年齢相応の成長をしているか、筋肉量や体脂肪率が適切かをチェックします。その後、体成分の測定結果をもとに、子どもの肥満や生活習慣病の予防をはじめ発育・発達に役立つ、遊び感覚で楽しく身体を動かせるウェルネスプログラムを実践します。
▼健康運動指導士 松山隆文
リソルの森のMTCスポーツクラブ会員の健康づくりに貢献してきたスポーツ部門のマネージャー。これまでウォーキング、ノルディックウォーキングなどのスポーツプログラムを担当。現在は、クリニックと連携した「運動療法」の企画・運営を担当している。
■開催日 5月18日（日）、6月1日（日）、6月22日（日）
■時間 10：00～10：45
■対象 どなたでも 日帰りOK
■定員 10人
■料金 1,100円（税込）～
5/25（日）、6/8（日）「キッズヨガ」
親子ペアで楽しく身体を動かせるアウトドアヨガです。ゆるやかなヨガポーズを行うことで、子どもの想像力や感性を豊かにし、自ら考えて行動する力を育みます。親子でスキンシップを取るポーズでは、心と身体のコミュニケーショが図れ、2人の絆を深めます。芝生の上で自然の心地よい風を感じながら、のびのびと身体をほぐしましょう。
▼インストラクター 小宮山 恭子（ヨガインストラクター歴20年）
リソルの森のMTCスポーツクラブのヨガインストラクター。キッズヨガインストラクター、マタニティヨガインストラクター、シニアヨガインストラクター、骨盤ヨガインストラクター、笑いヨガインストラクターなど数多くのヨガ資格を保有する。
■開催日 5月25日（日）、6月8日（日）
■時間 10：00～10：45
■対象 4歳以上小学6年生のお子様と保護者様のペア 日帰りOK
■定員 10ペア
■料金 1ペア2,200円（税込）～
＊追加1名あたり500円（税込）
6/15（日）、6/29（日）「キッズラン」
元トライアスロン日本代表による速く走るためのスペシャルエクササイズです。運動することや走ることが苦手なお子様も遊び感覚で楽しめるレッスンです。正しい走り方が身に着き、学校の運動会で活躍できること間違いなし！大自然の中で親子揃ってチャレンジしてみましょう。
▼インストラクター 青山剛（元トライアスロン日本代表）
パーソナルコーチングシステム「Team AOYAMA（チームアオヤマ）」代表、（社）日本トライアスロン連合強化チーム・指導者養成委員。日本体育大学に入学後、トライアスロン競技をスタート。日本学生選手権3位、日本選手権9位などの成績を収めて、世界選手権日本代表にも選出される。99年からトライアスリート中西真知子のコーチを務め、2004年アテネ五輪出場へと導く。トライアスロン、ランニング、クロストレーニングのプロフェッショナルコーチとして、プロ・アマ問わず幅広い層を対象に指導にあたっている。
■開催日 6月15日（日）、6月29日（日）
■時間 10：00～10：45
■対象 4歳以上小学6年生のお子様と保護者様のペア 日帰りOK
■定員 10ペア
■料金 1ペア2,200円（税込）～
＊追加1名あたり500円（税込）
5/18（日）～6/29（日）毎週日曜日「キッズスイム」
子どもたちの泳力向上のサポートをするグループレッスンです。スイミングコーチと一緒に少人数（最大8名）で一人ひとりの泳力を向上させます。6月22日、29日（日）は、全長130mの広々とした屋外リゾートプールにて開催いたします。
▼インストラクター 鶴岡裕士（スイミングコーチ歴27年）
リソルの森のMTCスポーツクラブのスイミングインストラクター。多くのジュニア選手の育成に携わり、ジュニアオリンピックにおいて優勝者や入賞者を輩出するなど子どもたちの水泳能力向上に貢献。現在は、大人向けのスイミングプログラムやキッズスイミングプログラムを担当している。
■開催日 5月18日、25日、6月1日、8日、15日、22日、29日（日）
■時間 11：00～12：00
■対象 どなたでも 日帰りOK
■定員 10人
■料金 1,100円（税込）～