千葉の大自然に広がる森のスパリゾート
Fitness
国内最大級の会員制スポーツクラブ
MTCスポーツクラブは、メディカルトレーニングセンターをはじめとした
国内最高レベルの施設を思う存分に利用できる会員制のスポーツクラブです。
四半世紀以上にわたって多くのプロアスリートを受け入れてきたスポーツの殿堂が
みなさまに快適なスポーツライフをご提案します。
SPORTスポーツ
MTC メディカルトレーニングセンター
メディカルトレーニングセンターは、約６万m2の敷地の上にたつ総合スポーツ施設です。
スポーツクラブ会員の方は、天候に左右されない充実したスポーツ環境のもとで、
のびのびとスポーツを楽しむことができます。
FACILITY
全天候型のスポーツ環境
屋外には400ｍトラック、屋内には室内プールや多用途の体育館を備え、どのような天候でも快適にスポーツをお楽しみいただける環境を整えています。
TRAINING
充実したトレーニング施設
センター内には、ハイレベルなトレーニング器具を取り揃えたフィットネスジムを完備。プロアスリートも使用する環境で、自分のレベルに合わせたトレーニングを行うことが出来ます。
PERSONALIZE
会員ごとにカスタマイズされたトレーニングメニュー
会員の方は、生活習慣や運動歴、各種メディカルチェック（オプション）の結果を基にインストラクターと相談しながら、個別にメニューを作成して、トレーニングを行うことが出来ます。
PROGRAMプログラム
多種多彩なプログラムを受講することが出来ます。
豊富なリストの中からお好きな
プログラムをお選びください。
体験できるプログラムはこちら
-
ヨガ
静かな時間の中で心と体のバランスを整えながら、本来持つ免疫力と自然治癒力を高めていきましょう。
-
ピラティス
深い呼吸で基礎代謝を向上させましょう。身体の内側にある深層筋に働きかけるマットエクササイズです。
-
ルーシーダットン
こわばった身体や筋肉を、自分の身体を使ってほぐしたり緩めたりするタイ発祥の健康法です。
-
ボールエクササイズ
マットの上でボールを使い、全身のストレッチや筋肉をしなやかに整える体操をしていきましょう。
-
らくらく体操
肩・首・背中・腰・膝周辺の痛みを軽減させることを目的として、ストレッチと軽運動を行います。軽快に動ける身体を目指しましょう。
-
機能改善体操
呼吸を意識しながら、ストレッチを行い、全身の筋肉を整えていく体操です。
-
エクササイズKAZE
理学療法士監修のもと作られた筋膜体操と、ファンクショナルトレーニングを組み合わせて行うエクササイズです。
-
ZUMBA
ラテン音楽に合わせて、インストラクターと踊るダンスプログラムです。
-
バレトン
バレエ・フィットネス・ヨガを融合させたプログラムです。脂肪燃焼・筋力向上効果があり、初心者でも簡単に参加できます。
-
ボディコンバット
パンチ・キックなど多彩な格闘技のアクションを取り入れたプログラムです。楽しく強く身体を動かしましょう。
-
エイジレスストレッチ
美しい姿勢を保ち、緩やかな呼吸でアンチエイジングに効果的なストレッチを行います。
-
ストレッチヨガ
ストレッチや簡単なヨガのポーズを行い、優しく体をほぐしていきます。
-
太極拳
太極拳の基本的な歩法、手法、身法などを行います。どなたでも楽しく参加できるプログラムです。
-
スイム
クロールをはじめとした泳法のレッスンを行います。レベル別に３段階のレッスンをご用意しています。
-
アクアウォーキング
足腰に負担のかかりにくい水中で、浮力や抵抗を利用して歩いてみましょう。
-
アクアビクス
音楽に合わせて、水の浮力や抵抗を利用して運動しましょう。泳げない方も楽しめます。
SPAスパ
長柄カルナの湯
広々とした温浴施設やリラックスルームは、
混雑とは無縁。
リゾートならではのスパ体験をお楽しみいただけます。
FACILITY
スポーツ後に最適な温浴施設
温浴施設内には、北海道二股温泉の原石を使用した準天然温泉に加え、炭酸泉「ラムネの湯」も完備。スポーツ時に蓄積した疲労を体の芯から和らげてくれます。
RELAX TIME
入浴後のリラックスタイムに。
メディカルトレーニングセンターには、リラックススペースのご用意がございます。
ご入浴後におくつろぎいただけるほか、
友人同士でのご歓談の場としてもご利用いただけます。
CLINICクリニック
リソルクリニック
メディカルトレーニングセンターには、内科・循環器科の専門医が常駐するクリニックが併設されています。
問診や検査を通じて、一人ひとりにあった運動指導を受けることが出来ます。
MEDICAL CHECK
オプションで選べるメディカルチェック
会員の方は、オプションでメディカルチェックを受けることが出来ます。
血液検査や運動負荷試験の結果を基に、最適なレベルで、運動指導を受けられます。
CERTIFIED CARE
月々の会費が医療費控除の対象に
MTC（メディカルトレーニングセンター）は、厚生労働大臣認定の「指定運動療法施設」です。
当クラブでの運動は「医療行為」として認められているため、運動療法を実施した際の利用料金（月会費）は医療費控除の対象となります。（適用条件あり）
INFORMATIONインフォメーション
- 会員料金
-
フルタイム 16,500円/月（税込）
ご利用日時
全日 10：00～17：00ウィークデイ 13,200円/月（税込）
ご利用日時
平日 10：00～17：00- ＊祝日はご利用いただけません。
- 営業時間
-
10：00～17：00
- ＊長柄カルナの湯は、11：00オープンとなります。
- 入会条件
-
18歳以上（高校生除く）で自立歩行ができ、健康上問題のない方
- 注意事項
-
- ・スポーツクラブの定休日は、「毎月最終月曜日」、および「当社が指定する期間」となります。
＊「当社が指定する期間」につきましてはご入会時にご案内いたします。 - ・ご入会の際には、初月の会員料金のほかに、入会金（5,500円）および事務手数料（3,300円）が必要となります。
- ・月額の料金内には、メディカルトレーニングセンターの施設利用権、および各種プログラムへの参加権が含まれます。
＊会員種別によって、ご利用できる施設・プログラムが異なります。 - ・医療費の控除について
生活習慣病（高血圧・脂質異常症・糖尿病・虚血性心疾患）の方が、主治医の運動処方箋のもと、運動療法*を当施設で実践した場合、その施設利用に関わる費用は治療費とみなされ、所得税の医療費控除の対象となります。
＊運動療法の適用はフルタイム会員、ウィークデイ会員のみ。
- ・スポーツクラブの定休日は、「毎月最終月曜日」、および「当社が指定する期間」となります。